Wil jij graag aan de slag met een gezonde leefstijl? En wil jij daarbij de focus leggen op meerdere pijlers van vitaliteit? Dan is het volgen van een training de ideale route. Bekijk hieronder een greep uit het huidige aanbod:

In de training ‘Fysiek & Mentaal Vitaal’ nemen we je mee naar de basisprincipes van een gezonde leefstijl. Je leert onder andere hoe je zorgt voor voldoende slaap, wat gezonde voeding is en waar jij van ontspant. Kortom, deze training bereid jou voor op een vitale toekomst!

‘Het team is zo sterk als de zwakste schakel’. Als team is het belangrijk om goed in verbinding met elkaar te staan. Een goed verbonden team is een team dat bedrijfsdoelstelling behaalt én waarin medewerkers de ruimte voelen om zich optimaal te ontplooien. Ga als team aan de slag met verbeterkansen omzetten in concrete acties waarmee jullie direct aan de slag kunnen.

Als expert op het gebied van vitaliteit helpen wij jou graag om de best mogelijke route te bewandelen. Zo gaan jullie doelgericht aan de slag met jullie eigen vitaliteitsvraagstuk. Dit kan bijvoorbeeld zijn: verbeteren van de werkcultuur, terugdringen van het ziekteverzuim of ga preventief aan de slag om (onnodig) verzuim te voorkomen. Een vitaliteitstraining op maat is altijd afgestemd op jullie doelen zo maken wij gedragsverandering eenvoudiger.